Воспитание потребности в здоровом образе жизни осуществляется по следующим основным направлениям:
привитие стойких культурно-гигиенических навыков;
развитие представлений о строении собственного тела, назначении органов;
обучение уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи;
формирование представлений о том, что полезно и что вредно для организма;
формирование элементарных представлений об окружающей среде;
формирование привычки к ежедневным физкультурным упражнениям;
формирование потребности семьи (родителей) ребенка в здоровом образе жизнедеятельности и личного примера в укреплении и сохранении здоровья.
Каждое направление реализуется серией систематических мероприятий, основу которых составляют ежедневные упражнения. Многие действия желательно сделать настолько привычными, чтобы они выполнялись автоматически.
На первом месте в комплексной системе укрепления здоровья детей стоят занятия, которые помогают выработать у ребенка осознанное отношение к своему здоровью, умение определить свое состояние и ощущения.
Накопление у детей двигательного опыта происходит при проведении праздников: зимних на воздухе, легкоатлетических со спортивными играми; "Веселых стартов" с элементами эстафет и соревнованиями на ловкость, скорость и выносливость; "Папа, мама, я - дружная семья", "Зов джунглей", которые обеспечивают возможность каждому ребенку раскрыть свои способности, при этом давая ему право на творчество.
В дошкольном учреждении планируется проведение всех видов занятий физическими упражнениями с детьми:
физкультурные занятия;
физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня;
физкультурно-массовые мероприятия (досуги, праздники и т.п.);
самостоятельная двигательная деятельность детей.
Планирование физкультурно-оздоровительной работы в режиме дня должно опираться на суточный объем необходимых для дошкольников движений (в среднем 2,5 - 3 часа).
Вот пример планирования движений для детей подготовительной группы, составленного в соответствии с нормой их естественной потребности в движении:
утренняя гимнастика до занятий 8 - 10 мин.
физкультурные минуты на каждом занятии 2 - 4 мин.
игры и упражнения между занятиями 8 - 18 мин.
подвижные игры на прогулке 30 - 40 мин.
физкультурное занятие или занятие в сп. Секции 35 - 40 мин.
самостоятельная двигательная
деятельность с разными физкультурными
пособиями: утром, после завтрака,
на прогулке, после сна, на вечерней прогулке 50 - 60 мин.
бодрящие, коррегирующие,
тактильные гимнастики после сна 8 - 10 мин.
Очень важно, чтобы этот объем движений детей всячески поддерживался и контролировался.
Активный отдых детей может быть самым разнообразным. Для этого возможно применение различных средств. Однако, как показала практика, наиболее эффективны мероприятия, в основу которых положены подвижные игры. Игры в отличие от строго регламентированных движений всегда связаны с инициативой в решении двигательных задач и протекают в основном с эмоциональным подъемом, стимулирующим двигательную активность и отодвигающим возникновение утомления.
Педагогические заметки:
Сущность и основные положения элементарного образования И.Г. Песталоцци
В последующие годы жизни, руководя "институтами" в Бургдорфе и Ивердоне, И.Г. Песталоцци идею об элементарном первоначальном обучении превратил в определенную концепцию, которая стала известной под названием "метод Песталоцци", под которым понималась система обучения детей, орие ...
Проектирования урока в системе Д.Б. Эльконина – В.В. Давыдова
Чтобы создать проект урока, учителю нужно: 1) определить результат урока в виде формируемой детской способности (дети должны открыть для себя новый способ действий; обнаружить, что они умеют работать каким-то способом, и осмыслить, когда и как они его применяют; научиться работать каким-то способом ...
Вариант механизма работы с семьями группы риска
Этап 1. Работа с микрорайоном - Выявление социальной ситуации в районе. Постановка проблемы. - Составление карты «социального риска» района включает в себя сбор информации о семьях. Например: Карта социального риска Выявлено _ семей, оказавшихся в социально опасном положении Проблемы семьи Количест ...